生理层面的“失控”可能主要来自多巴胺、类似多巴胺功效譬如尼古丁的物质，身体分泌的激素所带来的刺激，以及疾病。
那么心理层面呢？
心理层面的失控是生活、环境和命运共同作用的结果。
此处的“命运”并非玄学意义上的命运。当你遇见能牵引你逃离恶劣环境又或者改善你生活的人事物，这个人、这件事、这样东西就会深深吸引你，牵引你的命运。
譬如和陌生人裸聊，危险吗？危险。理智会阻止吗？会。有没有可能“失控”？有。原因是什么？通常是渴望逃离压抑的环境。
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时｜2026年6月15日，14时
我看到一个视频，提到即便完全不运动的人，每天喝蛋白粉，相比于同样不运动的人肌肉量也会获得显着的增长，这很好。
从今天开始每天我要喝两勺蛋白粉，好好补充蛋白质。
足量的蛋白质对身体很有帮助，我大可以把蛋白粉当做一种用于治疗自己身体羸弱、易疲惫的药物，而不是当做一种膳食补充。
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